社区文化网11月25日讯（刘美静） 健康的生活方式，是给自己最好的礼物。但随着生活水平的提高，越来越多的同学放弃了规律的作息和健康的饮食习惯。因此，举办以健康生活为主题的班会显得尤为重要。近日，烟台市莱山区第一初级中学初二级部开展了“践行健康生活方式，倾心拥抱每一束阳光”为主题的班会活动。

各班班主任通过观看视频，案例分析，小品表演，演讲展示等各种方式，为同学们讲解健康生活方式的重要性，教育学生做到勤洗手、戴口罩、多通风、保持社交距离、使用公勺公筷等卫生习惯和生活方式，关注自己的心理健康、睡眠健康，做自己健康第一责任人。

此次班会活动，有效地提升了学生的健康意识和自我管理能力。学生们不仅学会了如何预防疾病，还学会了如何在面对压力和挑战时保持积极的心态，培养出更加坚韧和乐观的性格。

我们寄望于每一位学子，将这宝贵的健康理念和习惯携带入社会，助力社会健康事业的发展，成为一股不可或缺的正能量。（通讯员：张妮娜 郭荟）